新年明けてダイエット中です♪

明けましておめでとうございます。 正月休みは実家でゴロゴロしながらいっぱいおいしいものを食べていたらいつの間にか3キロも太ってしまいました。 いわゆる正月太りっているやつですね。 日頃は、一応カロリーなどを気にしているの […]

9月もう秋になってきましたね。

こんにちは! 年齢を重ねるごとにほんと時が流れるのが早いように感じます。春が来たとお思えばあっという間に夏が過ぎ秋になろうとしています。 今年もこれといっていいほど思い出もなくすぎていくような気がしてなりません。 秋が来 […]

女性のむくみ対処法

7月も下旬になってきて一層暑さがましているような気がします。 今日も30度を越える暑さで冷房をつけていないとやってられないですね。 でも、冷房の中ちょっと気をつけたいことがあまりにも寒くなってくると足がむくんで来てしまい […]

体型を改善しつつダイエット!

こんにちは! KinKiKidsの堂本剛さんが突発性難聴になって入院したみたいですね。昔ジャニーズの中でも好きだったアイドルだったので、ちょっと心配ですね。 早く良くなってくれるといいですが… さて話は変わりますが、もう […]

ちょっとやり方を考えなくては…

こんにちは! なんか今日は共謀罪のニュースやロンドンの高層マンションが火事になったニュースなどが多くて…休憩がてらブログを更新しました。 最近年のせいか白髪が増えてきているんです… で、美容院にいくとどうしてもお金が掛か […]